Programme de la journée bien-être
Pour commencer cette journée bien-être, quoi de mieux que de brûler des calories en respirant le bon air? Nous vous attendons dans les jardins de l'hôtel ou sur la plage, pour 45min d'activités physiques adaptées selon votre niveau. Vous pourrez profiter de l'hôtel et vous détendre sur la plage après cette session de sport. L'accès à la piscine n'est pas autorisé dans le cadre de cette journée, sauf autorisation stipulée par l'hôtel.
Durant ce séminaire, nous ferons le point également sur les nombreuses idées reçues au sujet de la prise de poids, et des conséquences d'une alimentation déséquilibrée sur la santé. Notre équipe de coachs en bien-être, se fera un réel plaisir de vous aider à comprendre, comment améliorer votre composition corporelle, grâce à la nutrition optimisée et une activité physique modérée. Après de précieux conseils pour optimiser votre nutrition et contrôler votre poids sans effort, nous vous attendons au restaurant de l'hôtel pour la pause déjeuner. Nous vous proposons une formule buffet à 39€/pers. qui peut être à volonté, selon l'hôtel choisi. Sinon, vous pouvez opter pour la formule journée bien-être avec collation uniquement pour 9€/personne.
Dans la deuxième partie de cette journée, nous allons prendre soin de votre peau en vous proposant des ateliers beauté. Grâce aux produits naturels de la marque SKIN, vous pourrez tester les résultats d'une meilleure nutrition externe sur tous types de peaux.
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